STEP
Ce cours de Step est ouvert à tous.
Vous souhaitez vous remettre en forme, vous muscler, ou vous défouler?
Ce cours vous aidera à atteindre vos objectifs selon vos besoins et envies.
Vous trouverez dans ce cours des exercices de cardio, de musculations, d’étirements.
Ils vous permettront à la fois de perdre du poids, de travailler tout votre corps et votre endurance.
Ainsi vous allez pouvoir vous muscler, vous assouplir et entretenir votre corps et votre esprit.
Finalement vous allez favoriser votre bien être dans sa globalité.
Accessible à partir de 16 ans.